倉敷あい・ヨガのご案内
●開催場所:くらしき健康福祉プラザ(倉敷市笹沖180)
または
ライフパーク倉敷
(倉敷市福田町古新田940)
●開催日時 : 月2回土曜日 午前10時30分~11時30分
(部屋の予約が取れない場合は、月2回開催されない場合もあります)
参加費: リトル・サン会員は、 ペア1,000円・個人600
非会員は、ペア 1,500円 ・個人1,000円
ゲストの初回参加は会員価格
※参加費と講師料について補足
・講師料: 1回5,000円が下限となるので、 不足のある日は参加者で補う。
(例) 参加者が個人8名のとき
600円×8名で4,800円。不足分200円を参加者で割る。 200円÷8=25円 1人25円なので、 切り上げて30円プラスにする。
個人630円×8名 = 5,040
●リトル・サン会員区分
(入会より1年間有効)
正会員 3,000円/一般会員 1,000円/リトル会員500円 (有手帳)
※いずれかを 選択ください。
【非会員参加手順】
①初回ゲスト参加する
↓
②継続参加する場合は申込フォームよりご入会
↓
③倉敷あい・ヨガグループLINEへ参加
↓
④継続参加スタート
↓
⑤毎月2回(土)お越しください
●倉敷あいヨガグループLINEでは
次回の日程お知らせ、参加人数確認、その他お知らせ等をいたします。
※LINEのない場合は 連絡のつく方法を お伝えください。
⇒倉敷あい・ヨガはどんなヨガクラスですか?
マットの上で座る・四つん這い・うつ伏せ・ 仰向けなど様々に姿勢を変えながら、 とてもゆっくりと誘導を聞きつつ行います。椅子もありますので、座って行っていただいてもOKです。移動に付き添いが必要な方で、 付き添いの方と一緒にヨガ参加 される場合はペア価格もありますのでご相談ください。 それぞれが楽しめる範囲でのびのびと、 血行促進・こわばり解消・気持ちのリフレッシュをし、 身心を穏やかに調和させましょう。
自分のカラダとココロのためにその日できることを楽しんで♪
「持ちもの」マット・飲み物
※移動のご事情などでマット持参が困難な場合はご相談ください
コメント