令和6年度🍁岡山ESDプロジェクト活動支援助成金補助事業の第三弾です╰(*´︶`*)╯
今年度は『他団体と協働すること』を重視し、全4回の開催を予定しています。
「つながり」を意味する「ヨガ」
そのヨガを媒体とし、障がいある人と支える人に貢献する趣旨で設立した本法人リトル・サンは、現在までたくさんの方々と出会い、繋がることができました。
主に、運動としての健康効果を目的とし、オリジナルメソッドでご提供していますが、ヨガは非常に奥深く、様々な側面があります。
ヨガマットの上だけでなく、食事もヨガの一部と言え、ハタヨガの経典には、「食事とは生命への愛である」と解釈される一節があります。
🥦自身の生命に対して感謝して、愛を持って良質な栄養を捧げることが食事です🥦
そのことは、現代社会に生きる人誰もが、時に飽食に溺れたり、贅沢に慣れて食への感謝を忘れてしまうことにより、食によって健康を害している現実もあることに、あらためて目を向けることの大切さを伝えてくれていると思うのです。
今年度の助成金事業では、【食育】をテーマに掲げ、活動対象である障がいある人と共に、食について学ぶこととしました。
食育講師として、マクロビオティックの中浦先生にお力をお借りしますヽ(´▽｀)/
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